El Samsung Galaxy Watch 3 es un reloj inteligente orientado al fitness. Tiene un montón de modos de seguimiento, funciones pensadas para los que hacen ejercicio la mayoría de los días, una pantalla brillante y compatibilidad con aplicaciones como Strava.
Eso debería tener contentos a los ciclistas. Una aplicación de Spotify, que incluye la descarga de álbumes y listas de reproducción, debería ser un éxito entre los corredores que quieren dejar su teléfono en casa también.
El Samsung Galaxy Watch 3 no permite conectarse a otro hardware, como las correas pectorales de FC y los sensores de cadencia de la bicicleta. Para ello, necesitarás algo como el Garmin Fenix 6. Sin embargo, algunas de las funciones que faltan para actividades como el senderismo pueden cubrirse con aplicaciones de terceros.
Este reloj también es agradable de usar, gracias al software de sensación agradable y una rueda de control táctil que es un poco como un juguete de estrés allí mismo en su muñeca.
La duración de la batería es el principal motivo de pausa. Con una duración de entre un día y medio y dos días, el Samsung Galaxy Watch 3 se encuentra en el territorio de los smartwatches, no en el de los relojes de fitness, y por esa razón no entra en nuestra lista de los mejores relojes de fitness.
Precio
El Samsung Galaxy Watch 3 es un reloj bastante caro. Su precio es de 429 dólares por la versión de 45 mm aquí analizada, o de 399 dólares por la versión más pequeña de 41 mm.
4G añade unos 50 dólares en cada caso, y estos utilizan la tecnología eSIM para evitar tener que colocar una tarjeta SIM en el propio reloj.
Samsung también fabrica una variante de titanio de gama alta de estos relojes por 200 dólares más. Sin embargo, el acero inoxidable estándar es el más obvio para dirigirse a la primera.
Estos precios enfrentan al Samsung Galaxy Watch 3 con el Apple Watch Series 6 y el Huawei Watch GT 2 Pro. No es barato. Aquellos que busquen una opción más económica deberían echar un vistazo al Samsung Galaxy Watch Active 2 e incluso al Watch Active original. Todos ofrecen los elementos esenciales de fitness, como un GPS completo y un sensor de frecuencia cardíaca.
Diseño y tacto
El Samsung Galaxy Watch 3 está disponible en dos tamaños, 45 mm y 41 mm. Yo estoy usando la versión más grande.
Samsung hace un verdadero truco aquí. Incluso el Galaxy Watch 3 de mayor tamaño resulta elegante y refinado, no voluminoso y de gran tamaño. Tengo unas muñecas bastante delgadas para un hombre de 1,80 metros (vale, 1,70 metros) y se ve y se siente muy bien. Tiene un aspecto mucho más sofisticado que el Galaxy Watch original, aunque sobre el papel parezcan similares.
Ambos son en gran parte relojes de acero inoxidable con dos botones laterales y una pantalla circular.
Sin embargo, es posible que desee comprar una correa de muñeca por separado si planea hacer un seguimiento del ejercicio la mayoría de los días. El Samsung Galaxy Watch 3 incluye una elegante correa de cuero que se ve y se siente muy bien. Sin embargo, se acumula rápidamente la sal del sudor, y una correa de silicona con un poco de holgura hace que el ajuste sea más cómodo.
Querrás que el Samsung Galaxy Watch 3 se mantenga en su sitio en la muñeca para obtener lecturas precisas de la frecuencia cardíaca durante las carreras. Con un peso de casi 60 g (70 g con la correa), es posible que sientas que el reloj intenta moverse con el movimiento de tus brazos.
Aunque Samsung ha mejorado el aspecto y el tacto de sus relojes con el Galaxy Watch 3, uno de los principales atractivos ya estaba presente en el Galaxy Watch original. Me refiero a su bisel clicable, que es la principal forma de desplazarse por las funciones del reloj.
Gíralo desde la esfera del reloj y el Galaxy Watch 3 se desplazará por páginas de «widgets». Estos ofrecen accesos directos a los entrenamientos seguidos, a los informes meteorológicos, al resumen de tu actividad diaria, a los controles de música, a las notificaciones recientes del teléfono y a otras cosas. Tú eliges qué widgets aparecen en el reloj.
Dale una vuelta mientras haces ejercicio y pasarás por pantallas de estadísticas.
El Samsung Galaxy Watch 3 es un antídoto contra la sensación a menudo incómoda de la navegación por pantalla táctil de los smartwatches. Me encantaba el bisel de clic en el primer Galaxy Watch, y eso no ha cambiado. Este reloj tiene suficiente potencia para permitirte recorrer las pantallas de la interfaz a verdadera velocidad. El Samsung Galaxy Watch 3 no se queda atrás.
Hay pequeñas pausas ocasionales en otros lugares, pero este es uno de los rastreadores de fitness o smartwatches con mayor capacidad de respuesta, todo considerado.
Pantalla
La versión de 45 mm del Samsung Galaxy Watch 3 tiene una pantalla Super AMOLED de 1,4 pulgadas y 360 x 360 píxeles. La pantalla del Watch GT 2 Pro de Huawei es más nítida, con 454 x 454 píxeles, pero sigue siendo una gran pantalla para un reloj de fitness.
Es audaz, colorida y lo suficientemente grande como para mostrar cuatro conjuntos de información en la pantalla a la vez mientras corres.
También me sorprendió lo brillante que es. El Samsung Galaxy Watch 3 es siempre claro, y tiene un sensor de brillo automático de reacción rápida para alterar la potencia de la pantalla para adaptarse a las condiciones, al aire libre o en interiores.
Apple ha dicho que el Watch Series 6 tiene una pantalla con 1000 nits de brillo, pero Samsung no publica estas cifras. He intentado averiguarlo por mí mismo.
Utilizando una aplicación de «linterna» para el Galaxy Watch 3 y un colorímetro Datacolor Spyder de análisis de pantalla, he medido 590 nits. Este reloj no parece ser tan brillante como un Apple Watch, pero sigue siendo bastante brillante.
También puedes configurar la pantalla para que permanezca encendida constantemente mientras haces ejercicio, una opción que falta en demasiados rastreadores. Esto consumirá más batería, pero creo que vale la pena el sacrificio si tiendes a correr durante 30-60 minutos seguidos.
Seguimiento de datos
El Samsung Galaxy Watch 3 funciona mejor como un reloj de fitness para el día a día, más que como una herramienta de entrenamiento seria. ¿Por qué?
Se trata de un reloj algo aislado que espera que uses el hardware que lleva a bordo. No puedes conectarlo a una correa de frecuencia cardíaca para correr, o a un medidor de potencia en la bicicleta. Compra un Garmin si quieres ese tipo de experiencia de seguimiento interconectado.
Aun así, el Galaxy Watch 3 funciona bastante bien. Cuenta con un GPS completo, que te muestra un mapa de tu ruta en la aplicación Samsung Health de tu teléfono cuando terminas. Y el sensor de frecuencia cardíaca es bastante avanzado, ya que utiliza ocho fotodiodos para reducir los errores en sus resultados.
En general, estoy contento con su rendimiento. No faltaron datos en ningún ejercicio rastreado, el Samsung Galaxy Watch 3 no omitió ninguna caída de esfuerzo. Y sólo registró una frecuencia cardíaca base de unos pocos bpm más alta que el Wahoo Tickr HR (uno de nuestros mejores monitores de frecuencia cardíaca) durante una pausa para caminar a mitad de carrera.
El Samsung Galaxy Watch 3 parece tener la costumbre de sobreestimar la frecuencia cardíaca cuando se alcanzan niveles de esfuerzo más altos, por encima de 165 lpm. He visto algunos casos breves en los que sus lecturas estaban 3-5 bpm por encima de la correa de pecho Tickr HR. Este tipo de cosas puede estropear un poco los gráficos que te indican el tiempo que has pasado en cada zona de frecuencia cardíaca.
Samsung también utiliza un montón de suavizado en sus gráficos de frecuencia cardíaca, con un punto de datos para cada minuto, dándote la sensación de que no estás viendo realmente los datos en bruto.
Funciones de salud y fitness
- Prácticos consejos para correr
Si te metes en el resumen de una carrera en la aplicación Samsung Health de tu teléfono, verás algunas estadísticas interesantes e inusuales. El Samsung Galaxy Watch 3 no sólo analiza tu rendimiento en términos de ritmo y distancia. Juzga tu forma de correr.
Se basa en la regularidad de tus pisadas, tu momento vertical, el tiempo de contacto y el «tiempo de vuelo».
Hacía tiempo que no pensaba en estos aspectos de la técnica de carrera, no desde que se curó mi última lesión de rodilla. Pero, efectivamente, Samsung me ofreció algunas formas de ajustar mi forma de correr desde mi primera sesión de seguimiento. Esas mismas métricas mejoraron en la segunda, ya que las tenía en cuenta.
Samsung hace un buen trabajo explicando lo que significa cada una de estas estadísticas de forma en la aplicación.
El Galaxy Watch 3 también calcula tu VO2 máximo, uno de los mejores indicadores de tu forma física. A mí me arroja una cifra de 51, que es exactamente la que informa Garmin.
- Sesiones de gimnasio guiadas
Samsung quiere que este reloj sea bastante sencillo para los principiantes. Pero hay que profundizar para encontrar algunas de estas partes amigables.
Por ejemplo, los modos de entrenamiento que ocupan una posición privilegiada en la interfaz son los básicos, como correr, montar en bicicleta y nadar. Pero en la sección «más entrenamientos» encontrarás entrenamientos semi-guiados para ejercicios básicos de gimnasio como curl de brazos y abdominales.
El altavoz del reloj te da instrucciones y divide los entrenamientos en series. Me parece que este tipo de modos son útiles para hacer ejercicio por la mañana temprano, cuando la motivación es difícil de encontrar y el cerebro aún no se ha activado del todo.
- Otras funciones de salud
En el momento de realizar el análisis, algunas de las funciones de salud y fitness más interesantes del Galaxy Watch 3 aún no estaban activadas, al menos en el Reino Unido.
El reloj dispone de hardware para las lecturas de oxígeno en sangre (SpO2), presión arterial y electrocardiograma. Pero ninguno de ellos se ha activado todavía en el firmware, en el Reino Unido.
¿Por qué? Los fabricantes son más cautelosos a la hora de hacer que estas métricas sean al menos razonablemente precisas, ya que una lectura anormal bien podría hacer que te pongas en contacto con tu médico. Los sensores de ECG deben ser validados por el organismo competente de cada país. Se trata de la FDA en EE.UU. y de la marca CE en Europa.
Estos agujeros no hacen que el Galaxy Watch 3 parezca cojo en el día a día, ya que se trata de lecturas menos pasivas que el ritmo cardíaco. Por ejemplo, el ECG utiliza uno de los botones laterales como nodo táctil para completar efectivamente un circuito. Y las lecturas precisas de SpO2 sólo pueden hacerse actualmente desde los wearables cuando se está muy quieto durante unos 30 segundos.
Conectividad de la app de fitness
Aquellos que estén en el otro extremo del espectro pueden querer salirse de las apps por defecto y de Samsung Health. Puedes hacerlo porque este es un smartwatch completo con una tienda de aplicaciones a mano. También puede enviar datos a un par de plataformas más.
La aplicación Samsung Health te permitirá conectarte directamente a la plataforma Strava o a Technogym, lo que probablemente sólo interesará a quienes vayan a gimnasios muy actualizados.
Sin embargo, Strava es algo importante para los ciclistas. Samsung solía conectarse a un montón de plataformas más, pero ya no lo hace. La conexión con Strava se mantiene probablemente porque Strava hizo una aplicación bastante completa para el propio reloj.
Podría decirse que no hay mucho beneficio en utilizar la aplicación Strava del Samsung Galaxy Watch 3, dado que tus datos pueden acabar en la plataforma si utilizas el modo de ciclismo estándar de Samsung. Pero es una opción que está bien tener.
Otras plataformas de fitness están mucho mejor representadas en el Apple Watch. No es de extrañar cuando ese público es mucho mayor. Sin embargo, algunos notables están presentes en la tienda de aplicaciones Galaxy Store.
Está la aplicación de planificación de rutas y navegación Komoot, el contador de calorías de MyFitnessPal y una interesante aplicación de senderismo llamada Outdoor Maps de Christof Meerwald. Esta última cuesta 8,99 euros, una inversión bastante grande en términos de aplicaciones para relojes, pero aumenta significativamente las capacidades del Samsung Galaxy Watch 3. Puedes importar archivos de rutas gpx y descargar mapas topográficos en el reloj para hacer un seguimiento de la ruta sin conexión en tiempo real si te vas de fin de semana de excursión.
Extras como éste son un buen argumento para comprar un smartwatch como éste en lugar de un Huawei Watch GT 2.
Es más, el Samsung Galaxy Watch 3 es uno de los pocos relojes de fitness que me gustaría usar para correr sin mi teléfono. ¿Por qué? Tiene una gran aplicación de Spotify.
Te permite navegar por Spotify en su totalidad cuando estás conectado a una red Wi-Fi o a tu teléfono, y puedes descargar álbumes, canciones y listas de reproducción como lo harías con la aplicación móvil completa. Podrías descargar algunas listas de reproducción unos minutos antes de salir a correr.
Varias reseñas en la tienda de aplicaciones Galaxy se quejan de que esta aplicación tiene fallos, pero aquí represento mi propia experiencia. Parece funcionar bien. El Samsung Galaxy Watch 3 es mucho mejor para proporcionar música mientras corres que un reloj Huawei o Garmin.
¿No usas Spotify? También hay aplicaciones para TIDAL y Napster, pero no uso estos servicios y no he probado las aplicaciones.
¿No eres un streamer? Los archivos de música también se pueden transferir al Samsung Galaxy Watch 3 mediante la aplicación Samsung Wearable de tu teléfono. Estos se reproducen a través de una aplicación independiente llamada Música, y tiene una interfaz sólida que te permite navegar por una biblioteca por álbum y artista. No es necesario hacer listas de reproducción organizadas.
Hay alrededor de 4 GB de espacio para las canciones, de los 8 GB de almacenamiento completo, que es mucho para un reloj.
Puede que quieras reproducir, por ejemplo, un podcast o un audiolibro directamente en el altavoz integrado del Galaxy Watch 3 mientras cocinas. Pero para cualquier ejercicio, obviamente querrás emparejar unos auriculares Bluetooth. Hacerlo es fácil.
Funciones inteligentes
El estatus de smartwatch del Galaxy Watch 3 significa que es mejor para manejar las notificaciones que la mayoría de los otros relojes de fitness. No sólo puede recibirlas desde cualquier aplicación que desee, sino que puede responder a los mensajes con respuestas preescritas.
También cuenta con un asistente digital similar a Siri llamado Bixby. Se accede a él pulsando prolongadamente uno de los botones laterales.
Pulsa prolongadamente el otro botón y se cargará Samsung Pay. Esto puede ser útil si quieres pagar algo después de una carrera, tal vez un café, pero has dejado tu tarjeta en casa. Sólo tienes que ir al sitio web de Samsung para asegurarte de que tu banco es compatible.
Duración de la batería
La duración de la batería es la razón para no comprar un verdadero smartwatch como el Samsung Galaxy Watch 3. Aunque dura más que un Apple Watch, vivir con este reloj de fitness requiere más paciencia que un Garmin o un Huawei.
Samsung dice que dura hasta 2 días entre cargas, pero un día y medio es más realista si realmente haces algo con el Galaxy Watch 3.
Una carrera de media hora de seguimiento restó un 10% de la batería. Otra carrera de una hora de duración le restó, lo has adivinado, un 20%. El Galaxy Watch 3 debería durar unas cinco horas de seguimiento de carreras con la batería llena: suficiente para una maratón lenta.
La duración de la batería es el principal factor a tener en cuenta a la hora de elegir entre un reloj de fitness dedicado y un smartwatch con buenas funciones de seguimiento de la actividad física, como el Galaxy Watch 3. La diferencia se reduce a si tendrás que cargarlo más o menos cada día, o una vez a la semana.
Una carga de media hora en la pequeña base inalámbrica sólo te permite llegar al 25% también. La carga no es súper rápida.
Soy un gran fan de los relojes que no necesitan cargarse con demasiada frecuencia, pero el Galaxy Watch 3 casi me ha convencido porque llevarlo y usarlo es muy agradable.
Veredicto
El Samsung Galaxy Watch 3 es un reloj de fitness muy completo, siempre y cuando puedas cargarlo cada día, o quizás cada dos días.
Se trata de un smartwatch. No tiene la larga duración de la batería de un Huawei Watch GT2 Pro.
A cambio, el Samsung Galaxy Watch 3 te permite instalar aplicaciones adicionales y, quizás más importante para algunos, ofrece un soporte mucho mejor para algunos servicios de streaming de música.
Su seguimiento de la actividad física es excelente, gracias a una pantalla brillante y a unas sólidas métricas de frecuencia cardíaca y localización. No es la opción más obvia para los corredores, excursionistas o ciclistas empedernidos, pero para el resto de nosotros es un placer utilizarlo.
Considera también
- Apple Watch Series 6
El Apple Watch Series 6 tiene más aplicaciones, un sensor de frecuencia cardíaca ligeramente mejor y una pantalla aún más brillante. Sin embargo, no tiene el control del bisel de Samsung y la duración de la batería es aún más corta, lo que puede hacer que el seguimiento del sueño no sea posible si vas a correr mucho o a hacer senderismo en el mismo día.
- Huawei Watch GT 2 Pro
El rival de Huawei, el Watch GT 2 Pro, no es un verdadero smartwatch. No ofrece una tienda de aplicaciones y no puede conectarse a Strava. Sin embargo, la duración de su batería es mucho, mucho mejor. Puede durar dos semanas en lugar de dos días, lo que será una gran ventaja si ya estás harto de cargar tu teléfono cada día.
- Fitbit Sense
El Sense es el reloj con más sensores de Fitbit hasta la fecha. También es un smartwatch, pero su batería dura más que la del Samsung, hasta cinco días.
