Este nuevo estudio muestra que los síntomas de la menopausia podrían afectarte en el trabajo

¿Los síntomas de la menopausia afectan a su vida cotidiana? Si es así, no estás sola: un nuevo informe ha revelado que en el Reino Unido, casi dos tercios de las mujeres (62%) que han experimentado los síntomas de la menopausia dicen que esto les ha afectado en el trabajo. En el caso de las mujeres de 18 a 44 años, esta cifra se eleva a cuatro de cada cinco, es decir, al 79%.

El estudio, llevado a cabo por los analistas de Opinium y publicado por la empresa de telecomunicaciones Vodafone, también reveló que un tercio (33%) de las mujeres que tenían síntomas afirmaba haberlos ocultado en el trabajo, y que el 50% consideraba que existía un estigma a la hora de hablar de la menopausia.

La menopausia es algo que le ocurre a todas las mujeres, y la edad en la que se produce y la intensidad de los síntomas varía de una persona a otra. La edad media a la que se produce la menopausia en las mujeres es de 51 años, pero generalmente se produce después de los 45 años, según el NHS del Reino Unido.

Algunos síntomas pueden incluir una mayor sensación de estrés, ansiedad y depresión, sofocos, sequedad, aumento de peso en la menopausia, exceso de sudoración y una disminución del colágeno, que puede causar arrugas y flacidez de la piel.

Como se ha mencionado anteriormente, la intensidad y variación de estos síntomas varía de una persona a otra. Todo el mundo experimenta la menopausia de forma diferente, pero todas las mujeres la experimentan, así que es hora de acabar con el estigma que la rodea.

El estudio reveló que dos tercios de las encuestadas creen que debería haber más apoyo en el lugar de trabajo para ayudar a las mujeres durante esta etapa de su vida. Esto podría incluir el apoyo a la salud mental, el trabajo flexible, la licencia por enfermedad u otras iniciativas.

Mientras tanto, puedes salvaguardar tu propia salud con nuestros mejores suplementos para la menopausia y las mejores vitaminas para mujeres mayores de 50 años. Dado que los síntomas de la menopausia pueden variar tanto, se necesitan diferentes suplementos para contrarrestarlos. Mientras tanto, las mejores vitaminas pueden mantenerte en forma, sana y activa durante esta dura época, al igual que los mejores suplementos para las articulaciones.

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