Todos cambiamos nuestra forma de hacer ejercicio durante la pandemia: al no poder entrar en los gimnasios, la mayoría nos descargamos aplicaciones o nos unimos a las llamadas de Zoom para poder sudar.
Y aunque algunos de nosotros hemos vuelto a apuntarnos al gimnasio, según un nuevo estudio de Pragma y Fiit, el sector del fitness online es ahora un 70% mayor que el tamaño de las afiliaciones a los gimnasios antes de la pandemia.
Fiit, que figura en nuestra guía de los mejores entrenadores personales y aplicaciones de fitness online, también descubrió en la encuesta, elaborada por Pragma, que un tercio de la población adulta del Reino Unido ha participado ya en actividades de fitness digitales, lo que supone un cambio enorme en la forma de hacer ejercicio.
Por supuesto, esto no es nada nuevo, en el bloqueo las pesas eran difíciles de comprar en línea, el éxito de Peloton se disparó y las aplicaciones de fitness de repente tenían miles, si no millones de nuevos usuarios. Pero, con la disminución de los bloqueos, ¿el fitness digital ha llegado para quedarse?
Los resultados de la encuesta muestran que los usuarios de plataformas digitales de fitness suelen hacer ejercicio un 17% más a menudo que los que no lo hacen. Mientras que el 31 por ciento se fija en los mejores rastreadores de fitness para registrar cómo nos movemos en casa.
Daniel Shellard, director general y cofundador de Fiit, afirma: «Durante el último año, los entrenamientos en casa han ofrecido a los consumidores la posibilidad de adaptar sus entrenamientos a sus horarios personales, ofreciendo una nueva flexibilidad que ha sido fundamental para ayudar a los usuarios a crear hábitos mejores y más saludables».
«A medida que las instalaciones de ladrillo y cemento comienzan a reabrirse, está claro que el formato tradicional debe adaptarse a las expectativas de los clientes tras la pandemia».
De cara al futuro, a medida que las restricciones se van suavizando, la encuesta muestra cómo el fitness digital ha llegado para quedarse, ya que el 65% de los aficionados al fitness afirman que seguirán utilizando las aplicaciones digitales de alguna manera, ya sea en casa o en el gimnasio.
Daniel continúa diciendo: «Ahora que la flexibilidad es una prioridad, podemos esperar que nuestros miembros adopten una rutina de ejercicios más híbrida, entrenando tanto en casa como llevando Fiit al gimnasio».
«Nuestra asociación con The Gym Group refleja estos cambios y apoya nuestra misión de hacer que todos los cuerpos se muevan, permitiendo a sus miembros entrenar con entrenadores líderes en la industria, ya sea en el gimnasio o en casa.»
Cofundada en 2017 por un equipo de exempleados de Google y fundadores de Qubit, la app Fiit te permite transmitir clases de fitness directamente a tu teléfono, tableta o televisión. Y nunca tendrás que hacer el mismo entrenamiento dos veces, ya que puedes elegir entre cualquiera de los más de 700 entrenamientos, ya sea a la carta o en clases grupales programadas con tablas de clasificación en vivo.
